白敬亭破洞裤套肉色打底裤？鹿晗周冬雨保温杯不离手

  原标题：白敬亭破洞裤里套肉色打底裤？鹿晗周冬雨保温杯不离手

  最近，白敬亭在破洞裤里套了肉色打底裤，网友不禁感叹还有这种操作。除了白敬亭，周冬雨鹿晗保温杯不离手，陈学冬吴亦凡穿秋裤，孙俪爱泡脚，明星们一个个都开始养生了，你还不重视吗？

  偏东路径冷空气最近挺想大家的，迫不及待地就一路杀进来，冻哭不少地区。对于爱美又怕冷的人士，必须要在风度和温度之间要做出一个痛苦的抉择。

  但是现在白敬亭同学为大家开拓了思路，原来这不是一个非此即彼的选择，鱼和熊掌可以兼得！

您可能要问了，这不还露着波棱盖儿呢么？

放大来看看……

竟然get了冬季破洞牛仔裤的新穿法，裤子里套了一条肉色加绒的打底裤！

简直是为小编开启了养生时尚的新大门，女生的光腿神器竟然还可以这么穿。厉害了我的白！

评论区都被小白的机智折服。

当大家试图模仿之时，有记者问了本尊，小白告诉我们那个真的是自己的腿，不是像大家说的那样。

  在剧组才会穿秋裤呐。

好吧，看来是乌龙一场啊。不过说起养生，年轻人里周冬雨绝对是一绝。

  90后的外表，中年人的心。机场照和录节目的时候周冬雨都是保温杯不离手，也真是一道风景。

  被问及“保温杯成标配”的问题时，周冬雨调侃自己“到了养生的年纪”，喜欢喝温水保养身体，并表示保温杯也可以是百搭的时尚单品，年轻人更应该倡导绿色健康的生活。

多喝热水这句话果然没毛病，你看看冬叔水嫩的皮肤就知道了。

连90后都已经开始养生了啊，别再说保温杯配枸杞是中年人专利了。

  身处在高压高运转的娱乐圈，明星们都是怎么养生的呢？

  说到喝水，鹿晗同样是保温杯不离手。

一身贵族王子打扮，手里拿的不是权杖，而是保温杯哈哈哈哈哈。

薛之谦还吐槽鹿晗过着老年人的生活。

虽然被调侃，但是小鹿一本正经嘱咐大家一定要多喝水。

另外还有其他年轻艺人，像李易峰、赵丽颖、热巴、刘亦菲、张天爱、鞠婧祎、江一燕时时刻刻都在喝水。

周迅、陈奕迅、王菲等中年明星更不必说了。

食补是最好的养生之道。赵薇的花胶海底椰养颜汤滋补美颜，被很多人效仿。

另一大网红饮品蜂蜜柠檬水同样大受欢迎。

  佟大为讲究“食补”，每天都要喝五谷粥。将黑豆、黑米、绿豆、黄豆、红豆、芝麻、核桃放在一起煮，这个粥能补五脏六腑。

  孙俪自己会熬红糖姜水，驱寒暖身。

林依晨因为体质偏寒，晚上不吃水果，随身会携带保温杯。

饮食方面更注重清淡，经常吃水煮食材，尽可能地避免加工食物。

另外在没有工作的时候，她坚持晚上9、10点睡觉，早晨5、6点起床，保证睡眠质量。

  常年在剧组工作，杨洋透露了自己的养生秘笈——吃红枣。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效，对身体是十分有好处的。

杨幂早上起来会喝一杯蜂蜜水。

  经常喝红枣汤、鸡爪汤、红豆配白豆褒的养生粥。她还会配合季节，饮用不同成分的养生茶。夏天拍戏则准备藿香正气水。

  吃维生素。

  唐嫣非常喜欢喝茶，尤其是普洱茶和绿茶。茶是很好的饮品，不仅可以刮油，排毒养颜，还可以帮助保持良好的身材。慢下来品茶的过程，也能让身心都得到良好的放松。

  同时水果也是唐嫣必需的，可以不吃饭，但不能没有水果。

  倪妮遵循着五色食疗法。黑色补肾，还可以益脾补肝；白色富含蛋白质，能够美白补水；红色有利心脏，可以补铁，增强体质；绿色富含叶酸，可以帮助清理肠胃；紫色含青花素，可以抗血管硬化。

  在家有时间的话，她会把燕麦、核桃、红豆、玉米面等五谷杂粮混在一起，榨糊来当早餐吃。

  日常的饮料是喝红豆薏米水，消肿除湿。

  除了食补调理内脏之外，保暖护关节这一点很多明星也都知晓。除去工作需要之外，私下他们可是很注意保暖的。

  体寒的陈学冬天一冷就自动穿上秋裤，这个梗在快本被玩了好多次。

周冬雨也对秋裤有着执着的爱。

还有林更新同学。

运动少年蒋劲夫对秋裤是真爱，一条秋裤从瘦穿到胖。

夫仔是真·破洞裤里面套秋裤。

谢娜拍戏时穿七条秋裤避寒。

娜姐还说自己那两个月没有洗过秋裤，都是里面那条脏了换到外面，一条一条轮着穿在里面……

  “秋裤男神”李健主动展示自己的秋裤。

入冬后，孙俪也准备了四条不同厚度的秋裤来抗寒。

  爱穿破洞牛仔裤的吴亦凡，有一次乘高铁时被冻得直跺脚。

粉丝看了贼心疼，就发起了一个#吴亦凡请你穿秋裤#的话题。

还有粉丝把吴亦凡的破洞牛仔裤ps补上了破洞，粉丝怎么可以这么可爱。

后来吴亦凡不但乖乖地换了裤子。

还特意撩起裤腿给大家看他的秋裤

年轻人也扛不住，懂得保暖了。

  高圆圆在接受采访时曾特意提醒爱美的姑娘们，要少露脚踝，如果一定要露，可以贴一个穴位贴在“三阴交穴”上，以防受凉。

高圆圆真的是“老中医”，她家别墅门口，挂着一块牌子——药园，里面估计有700种中药材。

  她给自己制作药枕，给姚晨治过消化不良，给导演王小帅治咳嗽，贾静雯都找高圆圆讨要养发方子。

  高圆圆认为药补不如食补，食补不如神补。所以她规定自己每到晚上9点以后，不吃东西、不喝刺激性饮品，放松精神。

  说到中医养生，佟大为也自有一套。他讲究早睡早起，坚持晚上12点前睡觉，早晨8点起床。没有工作时会温和健身，经常和妻子关悦到小区里练习。

  另外每天早上起来，佟大为会沿着身体的中轴线从上往下敲，一直敲到丹田，每天敲几百下。然后每天做眼保健操，拍足三里。到了秋天，佟大为会每天泡脚，拍自己的头，疏通穴位。感冒难受的时候他会给自己刮痧，沿着胳膊到手的大肠经和肺经刮一下，很快就能好。

泡脚真的是很好的取暖祛湿的养生方法。每个节气孙俪都会用同样的措词，告诉大家认真泡脚。

夏天到了，也不例外要泡脚。

邓超都吐槽脚要泡脱皮了。

确实，泡热水脚可以改善血液循坏，可以祛除寒冷，促进代谢，可以养生保健。

  而且脚对应着五脏六腑，有六十六个穴位，不光要泡脚，孙俪也会偶尔给等等捏脚。

不管是正值年轻还是人到中年，养生是要一直关注的问题，毕竟身体是革命的本钱呐~