走出“空巢心理” 拥抱阳光军旅

  原标题：走出“空巢心理” 拥抱阳光军旅

  电视剧《欢乐颂》的商业精英安迪，才貌双全，工作优越，应该说属于人生赢家。可她一搬新家，就把门换成密码锁，门口装上视频监控，即便把自己关进个人世界仍觉得不安全。类似这种性格自闭、不善交流、独来独往的“空巢心理”，部队中有些官兵也不同程度地存在。

  笔者与某旅指导员陈建华探讨当前战士的业余生活，他形象地说，扔给他们一部手机，玩一天也没人愿意出屋。有时候，连队参加竞技比赛，很少有人主动站出来去给别人充当拉拉队员。

  无法回避这个现实，“00后”独生子女正逐渐成为部队的主体，受社会、家庭环境影响，“空巢心理”的特征也在他们身上凸显出来。有的自私自利、心胸狭窄，只能看到自己的优点，却容不下别人的长处。身边人超越自己，不给予欣赏、掌声，反而心生嫉妒、排斥；有的孤僻冷漠、形单影只，不爱参与、不爱交往，对集体活动、对他人漠不关心，喜欢把自己“关”进个人世界。

  心理专家指出，并非“空巢老人”才有“空巢心理”，处于生活节奏快、经济压力大、获得感不强的社会转型期，青年普遍提前出现失落、自卑、孤独、自私等“空巢心理”症状。看待这种心理疾患，不可轻视，更不能置之不理，只要适当干预、控制，就能重拾阳光心态。

  带兵人要教育引导青年战士学会欣赏他人。人与人之间都存在着“情感账户”，多欣赏、赞美别人，就是往“情感账户”存钱，感情得以增进；嫉妒、排斥别人，则是透支“情感账户”，感情受到伤害。给别人的掌声越多，别人馈赠的鲜花就越多，自己内心的幸福感也就会越强。

  欣赏是增进感情的催化剂。带兵人要创造条件，让青年战士在丰富多彩、团结协作的活动中，看到他人的优点、长处，自然接纳、走进他人，与此同时，别人也会拥抱你。用健康的心理欣赏他人，就会更容易融入别人的朋友圈，摆脱孤独、自卑的困扰。

  打开心里的那扇门，既要带兵人循序渐进、循循善诱地用感情往外拉，也要年轻战友不畏艰难、积极主动地用意志往外推，形成内外合力，共同驱赶心理“雾霾”。

  兵有新的时代特征，带兵人也要有新招法。广大带兵骨干要把心理学作为一门“专修课”，熟悉掌握打开官兵“心结”的启发性疏导法、自我超越疏导法等多把“钥匙”，就能有的放矢地帮助年轻战友重塑健康心态，走出“空巢心理”，拥抱阳光军旅。